Часто ее ассоциируют с витамином материнства. Да, это — настоящий помощник для будущих мам. Ведь В9 облегчает протекание и развитие беременности.
Однако роль этого вещества намного больше. Фолиевая кислота необходима также мужчинам, детям и женщинам, даже не беременным
Принимать рекомендуется при нарушениях иммунной системы, планировании беременности, при заболеваниях нервной и сердечно-сосудистой систем.
Витамин Е, или коротко витамин молодости
Так хочется сохранить молодость и красоту как можно дольше. Один из способов — витамин Е.
Это природный антиоксидант, который знают и любят косметологи. Внешне вы заметите его действие по крепким ногтям, блестящим волосам и пропавшим морщинкам. Но он работает и изнутри: помогает росту и развитию всего организма, поддерживает репродуктивную систему.
Поделиться с друзьями: